Fitness + tánc + party = Öröm és fogyás a Goldance családdal!:)
Éld át velünk a zumba fitness izzadós és mégis varázslatos világát!
A Zumba történetének kezdete Alberto "Beto" Perez nevéhez füződik. Caliban, Columbia-ban nőtt fel, mindig szerette a táncot és a testmozgást, saját csoportjait tanította. Az 1990-es évek közepén egy nap megérkezett, hogy tanítsa rendszeres aerobik óráját, amikor rájött, hogy elfelejtette elhozni az óra zenéjét. Nem akart csalódást okozni a csoportjának, visszatért a kocsijához, megragadta a saját zenéit és azt mondta a csoportnak: ma valami mást fogunk csinálni! Improvizálta az egész órát különböző meringue és salsa zenékre és így született a Zumba. Gyorsan népszerűvé vált, Beto egyre jobban kifejlesztette a stílust, két koreográfiát Shakira számára is készített.
Arany bérlet 12.990 Ft tárgyhó 1 - 31 között, minden táncstílusunk összes órájára (szinteden belül és alatta)
Ezüst bérlet 11.990 Ft tárgyhó 1 - 31 között, 2 választott táncstílus minden órájára (szinteden belül és alatta)
Bronz bérlet 8.990 Ft tárgyhó 1 - 31 között, 1 táncstílus minden órájára (szinteden belül és alatta)
Alkalmi díj (90 perces órákra) 2.250 Ft
Alkalmi díj (60 perces órákra) 1.500 Ft
Az első órád ingyenes, bármikor csatlakozol hozzánk!
Minden, bérletet vásárló ismerősöd után megajándékozunk egy teljes ingyenes hónappal!
( Amennyiben már van Goldance-s bérleted és együtt jöttök a bérletvásárláskor! )
Havi bérleteddel korlátlan alkalommal táncolhatsz adott táncstíluson belül!
Minden helyszínünk és csoportunk között ingyenes az átjárás!
Havi bérleted első kiegészítő bérlete, + 1 táncstílussal, csupán +3000Ft!
Második kiegészítő bérleted csupán +999Ft, korlátlan táncstílushoz való hozzáférést biztosít!
Diákkedvezmény! 25 éves korig, érvényes diákigazolványod felmutatásával 25% kedvezményt adunk. (Zumbára nem érvényes)
| # | #Szint | Szint | Tanár | #Nap | Nap | Időpont | Helyszín | Érdekel |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 | 2 | Pest Zumba - Alap | Gábor | 1 | Hétfő |
17.30-18.30 |
Nyugati/Oktogon Fáklya Klub Fsz. |
|
| 4 | 2 |
Pest Zumba - Alap
Bérlet 6200 Ft, alkalmi díj 1200 Ft! |
Kati | 1 | Hétfő |
18.00-19.00 |
Mogyoród - Szent László Ált. Isk. |
|
| 5 | 2 | Buda Zumba - Alap | Nóri | 1 | Hétfő |
18.00-19.00 |
Móricz - Szent Imre |
|
| 6 | 2 | Pest Zumba - Alap | Blanka | 1 | Hétfő |
18.30-19.30 |
Nyugati/Oktogon Fáklya Klub Fsz. |
|
| 7 | 2 | Pest Zumba - Alap | Fanni | 1 | Hétfő |
19.00-20.00 |
Újpest - Szent János Ált. Isk. |
|
| 9 | 6 |
Pest Zumba - POWER DANCE
Szívás de király! :) Ultrakemény óra, több stílussal. |
Blanka | 1 | Hétfő |
19.30-20.30 |
Nyugati/Oktogon Fáklya Klub II. em. 201-es |
|
| 10 | 2 | Pest Zumba - Alap | Gábor | 2 | Kedd |
10:00-11:00 |
Nyugati/Oktogon Fáklya Klub I. Em |
|
| 11 | 2 | Pest Zumba - Alap | Kati | 2 | Kedd |
17.30-18.30 |
Nyugati/Oktogon Fáklya Klub Fsz. |
|
| 12 | 1 | Pest Zumba - Kezdő | Nóri | 2 | Kedd |
17.30-18.30 |
Nyugati/Oktogon Fáklya Klub III. Em |
|
| 13 | 2 | Buda Zumba - Alap | Panni | 2 | Kedd |
17.30-18.30 |
BHG - Sportcsarnok |
|
| 14 | 2 | Csepel Zumba - Alap | Anita | 2 | Kedd |
18.00-19.00 |
CSEPEL - Jedlik |
|
| 15 | 2 | Pest Zumba - Alap | Sveti | 2 | Kedd |
18.30-19.30 |
Nyugati/Oktogon Fáklya Klub I. Em |
|
| 16 | 2 | Csepel Zumba - Alap | Andris | 2 | Kedd |
19.00-20.00 |
CSEPEL - Jedlik |
|
| 17 | 2 | Pest Zumba - Alap | Fanni | 2 | Kedd |
20.00-21.00 |
XV. ker. - Csokonai |
|
| 18 | 2 | Pest Zumba - Alap | Gábor | 3 | Szerda |
17.30-18.30 |
Nyugati/Oktogon Fáklya Klub Fsz. |
|
| 19 | 1 | Pest Zumba - Kezdő | Andris | 3 | Szerda |
17.30-18.30 |
Nyugati/Oktogon Fáklya Klub III. Em |
|
| 20 | 2 | Buda Zumba - Alap | Sveti | 3 | Szerda |
18.00-19.00 |
Móricz - Szent Imre |
|
| 21 | 2 |
Pest Zumba - Alap
Váltott tanárokkal |
Andris Blanka | 3 | Szerda |
18.30-19.30 |
Nyugati/Oktogon Fáklya Klub Fsz. |
|
| 22 | 2 | Pest Zumba - Alap | Nóri | 3 | Szerda |
19.00-20.00 |
Újpest - Szent János Ált. Isk. |
|
| 23 | 2 | Pest Zumba - Alap | Gábor | 4 | Csütörtök |
10:00-11:00 |
Nyugati/Oktogon Fáklya Klub I. Em |
|
| 24 | 2 | Pest Zumba - Alap | Panni | 4 | Csütörtök |
17.30-18.30 |
Nyugati/Oktogon Fáklya Klub Fsz. |
|
| 25 | 2 |
Buda Zumba - Alap
Váltott tanárokkal |
Fanni Anita | 4 | Csütörtök |
17.30-18.30 |
BHG - Sportcsarnok |
|
| 26 | 2 |
Pest Zumba - Alap
Bérlet 6200 Ft, alkalmi díj 1200 Ft! |
Kati | 4 | Csütörtök |
18.00-19.00 |
Mogyoród - Szent László Ált. Isk. |
|
| 27 | 2 | Pest Zumba - Alap | Panni | 4 | Csütörtök |
18.30-19.30 |
Nyugati/Oktogon Fáklya Klub Fsz. |
|
| 29 | 2 | Pest Zumba - Alap | Kati | 4 | Csütörtök |
20.00-21.00 |
XV. ker. - Csokonai |
|
| 30 | 2 | Pest Zumba - Alap | Andris | 5 | Péntek |
16.30-17.30 |
Nyugati/Oktogon Fáklya Klub Fsz. |
|
| 32 | 2 | Pest Zumba - Alap | Gábor | 5 | Péntek |
17.30-18.30 |
Nyugati/Oktogon Fáklya Klub Fsz. |
|
| 34 | 2 | Buda Zumba - Alap | Sveti | 6 | Szombat |
10.00-11.00 |
BHG - Sportcsarnok |
|
| 35 | 2 |
Csepel Zumba - Alap
Márc. 8. választás miatt nincs óra! |
Anita Blanka | 7 | Vasárnap |
10:00-11:00 |
Csepel - Rákóczi kert |
|
| 36 | 2 |
Csepel Zumba - Alap
Márc. 8. választás miatt nincs óra! |
Anita Blanka | 7 | Vasárnap |
11.00-12.00 |
Csepel - Rákóczi kert |
|
Utolsó frissítés dátuma: 2018.04.01! Érvényes 2018 április 1- től! |
||||||||
Néhány év múlva Beto úgy döntött, hogy Amerikába költözik, hogy kövesse az amerikai álmot és közben két olyan üzletembert mutattak be neki, akik nagy érdeklődést mutattak a Zumba iránt. Az amerikai közönség gyorsan megkedvelte a Zumbát és nem sokkal később világszerte elterjedt az új táncstílus, a többi pedig már történelemnek számít.
A Zumba a latin ritmusokra épülő, könnyen elsajátítható lépésekkel, mozdulatokkal egyedülló mozgásforma a tánc és a fitnesz találkozásában. Egy Zumba óra alkalmával kb. 600 kalóriát égetünk el, miközben növeljük az állóképessünket és jól is érzezzük magunkat. A Zumba könnyen adaptálható minden korosztályra, testtípusra és edzetségi szintre. A Zumba vérpezsdítő, önbizalom növelő és tökéletes feszültség levezető, a pozitív energiák felszabadításának igazi katalizátora.
