A Bachata alapja három lépés, melyet egy kubai csípődobás követ. Férfiként te felelsz majd a vezetésért, amit a kar tolásával és húzásával érsz el partnerednél. A felsőtest itt kevésbé hangsúlyos, de a csípődobások elengedhetetlenek minden negyedik ütemben. Szinte észrevétlenül döbbensz majd rá, mennyi férfiasság vagy nőiesség rejlik benned, és mennyi szenvedély bújt meg eddig a felszín alatt. A bachata kiválóan alkalom társas és baráti kapcsolataid bővítésére. 

Mint a tánc általában, a bachata remek kikapcsolódási, szórakozási, sőt sportolási lehetőséget is nyújt. A gyönyörű mozdulatoknak és a kellemes zenének köszönhetően észre sem veszed, hogy mennyire átmozgatod szinte minden porcikád. Tánc közben rengeteg kalóriát égetsz el, és még az alakod is formálod. Leginkább a has- és farizmokat dolgoztatod meg bachata közben. Bizony számíthatsz rá, hogy az első bachata óráid után még izomlázad is lehet.